協会けんぽ愛知支部メールマガジン≪2025.5.22　発行 vol.248≫ | 豊田市の運送業者IT物流サービスは中型 大型ドライバーを求人募集中！

こんにちは。協会けんぽ愛知支部です！いつもメールマガジンをご愛読いただき、ありがとうございます。日中は汗ばむほど暑い日も増えてきましたが、いかがお過ごしでしょうか。早いもので５月も残りわずかとなり、梅雨の時期が近づいてきました。気候や気温の変動で体調を崩されないよう、お気を付けください。

今回ご紹介するレシピは、「海鮮スンドゥブ」です！
睡眠の質を向上させる効果がある栄養素を含んだ食材を、たっぷり使っています！また、夕食が夜遅くなったときに、おすすめの食べ物を紹介しています。
ぜひ、参考にしてみてください！
コラム（レシピ）はこちら
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?3A1_6LS_6Y_vky

今月号から、「健康づくりサイクル」をテーマとした新シリーズ「師範・健康斎と学ぶ！健康づくりサイクル検定」を配信します！全１２回の「健康づくりサイクル検定」を通じて、皆様も第２の健康斎を目指していきましょう！
初回の今月は、「健康診断」についての問いです。健康診断に関する行動として、どちらが正しいのでしょうか？
マンガはこちら
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?3A2_6LS_6Y_vky

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