協会けんぽ愛知支部メールマガジン≪2025.7.22　発行 vol.250≫ | 豊田市の運送業者IT物流サービスは中型 大型ドライバーを求人募集中！

こんにちは。協会けんぽ愛知支部です！
いつもメールマガジンをご愛読いただき、ありがとうございます。
夏の本格的な暑さを感じる日々が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。
暑さで体力が消耗され、体に不調があらわれやすい時期です。
夏バテや熱中症に気をつけて、元気に夏を乗り越えて行きましょう！

今回ご紹介するレシピは、「アボカドと漬けマグロのどんぶり」です！
ビタミン豊富なメニューで、眠りの調子を整えましょう！

また、ストレス軽減に効く栄養素や食習慣を紹介しています！
ぜひ、参考にしてみてください！

次回からは、免疫力アップにつながるレシピをお届けします！

コラム（レシピ）はこちら
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?3CX_6LS_72_vky

今月は、健康診断を受けた結果、要治療や要精密検査となったときに、とるべき行動についてです。

要治療や要精密検査となっても、自覚症状のない場合もあります。
放置した未来とすぐに医療機関を受診した未来を見比べてみましょう！

マンガはこちら
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/r/c.do?3CY_6LS_72_vky

Tweet