協会けんぽ愛知支部メールマガジン≪2026.2.24　発行 vol.257≫ | 豊田市の運送業者IT物流サービスは中型 大型ドライバーを求人募集中！

（1）健康レシピ
◇メタボ解消レシピ?「糖質と上手に付き合うコツとは？」

（2）マンガでわかる！お役立ち健康情報
◇健康づくりサイクル検定「第１０問　『直接、煙にさらされなければ、まわりの人はタバコの害を受けない』〇か×か？」

（1）健康レシピ
◇メタボ解消レシピ?「糖質と上手に付き合うコツとは？」
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今回ご紹介するレシピは、「ギリシャヨーグルトのヘルシーティラミス」です！

おいしく体の調子を整えられるうれしいデザートです。
ぜひ、参考にしてみてください！

コラム（レシピ）はこちら
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/uxe4o?t1=JyT&t2=4qG5NVGyALz&t3=SFyM5

今月は、まわりの人へのタバコの害に関する情報をお届けします。

タバコを吸う場所を配慮しても髪や衣服に有害物質が付着し、まわりの人に影響を及ぼします。保険適用で禁煙治療を受けられる場合もありますので、ご自身の健康や大切な人を守るためにぜひ禁煙に取り組んでみてください！

マンガはこちら　
https://merumaga.kyoukaikenpo.or.jp/us/c2/uxe4K?t1=JyT&t2=4qG5NVGyALz&t3=SFyMT

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